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山东妇幼保健院诊疗中心安新闻

楼主:国际助手 时间:2020年01月30日 01:41:05 点击:0 回复:0
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进入秋季后,天气渐渐转凉,早晚温差大,受到天气的影响,很容易会出现感冒的现象。很多人一感冒就吃药打针,这些方法虽然能够将感冒治好,但是由于药物存在着残留性会对身体造成伤害。那么秋季感冒了该怎么办呢?中医专家认为,穴位可以有效缓解感冒,治愈感冒,今天专家给大家推荐穴位治感冒的方法,一起来看看。  风门:第二胸椎棘突下,旁开1.5寸,即旁开2横指。此穴位对伤风、发热头痛、咳嗽、项强、胸背痛等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。操作此法应由家人或是借助仪施行。  足三里:膝眼下3寸,因是个强壮全身的穴位,民间便有;揉揉按按足三里,相当吃只老母鸡;的说法。具体操作方法如下,先屈膝,将一手掌心正对膝关节 髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法,推5~10分钟;再用擦法轮100~200次。搽点液或正红 花油等在穴位上,效果更好。艾灸此穴10分钟,每日1~2次,效果也很好,但不适于婴幼儿。  肺俞:第三胸椎棘突下,旁开1.5寸,即旁开2横指。此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、潮热、骨蒸、盗汗、鼻塞等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。操作此法应由家人或借助仪施行。  大椎:第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、骨蒸盗汗、头痛项强、风疹等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。如果自己反背手能触摸到此穴位,亦可自我按揉点压。  神阙:肚脐的中间,即我们常说的肚脐眼。此穴位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好。具体操作方法如下,右手掌心置于肚脐,左手重 叠于右手背,顺时针方向50~100次;换左手在下,逆时针方向50~100次,以腹部发热为宜;然后再以两手掌心向内相重叠,手心置于肚脐,向下擦搓30~50次,以下腹部发热为宜。亦可用一指尖或指腹点揉按脐眼3~5分钟。操作此法自己或家人或借助仪均可施行。  除上5个穴位,还可配合以下这几个穴位。  涌泉:足底(去趾)前1/3处,足趾跖屈时呈凹陷。此穴位对感冒、头痛、头昏、失眠、目眩、咽喉肿痛、失音、便秘、小便不利、小儿惊风、癫狂、 昏厥等效果较好。具体操作方法也是先找准穴位,用一指推法,推5~10分钟;再用擦法轮100~200次。可搽液或正红花油等在穴位上。或艾灸此 穴10分钟,每日1~2次,效果也很好,婴幼儿不适应。操作此法自己或家人或配合仪均可施行。  肾俞:第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。此穴位对感冒、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛等效果较好。具体操作方法是先找准穴位,用一指推法,推5~10分钟;再用擦法轮100~200次。  当然,相信马布里也会给出自己的建议。毕竟,从某种角度讲,这是马布里的球队> 萌娃阿拉蕾家庭背景曝能上《爸爸去哪儿4》全因为他  自湖南卫视大型综艺亲子户外节目《爸爸去哪儿4》开播之后,由击剑冠军董力带领的小萌娃阿拉蕾就因为长相可爱,在加上性格非常的软萌乖巧,让她一下子就收了众多电视机前的观众们,暖心小公举,细心自立又可爱,是对她的最好评价。  当然,这些都不是阿拉蕾圈粉的根本来源,最让这位小姑娘火的是那一;秋裤之歌;!爸爸们在家喝茶谈笑,给孩0块钱出去给爸爸买秋裤,结果阿拉蕾不仅第一个完成了任务,还用剩下的钱给董力爸爸买了一顶小暖帽。试问这样的一个贴心小宝贝,怎么能不惹人疼爱  当然了,阿拉蕾的走红也让众多网友对能够教育出如此懂事孩子的父母产生了不小的兴趣,这不近日就有网友拔出来阿拉蕾的家庭背景了。  据了解,阿拉蕾家住在广东惠州,虽然不是一线大城市,但通过节目中也不难看出,阿拉蕾的家装修的低调奢华,显然家境是比较富裕了。而阿拉蕾的目前原本是在一家地产公司工作的,但结婚生下阿拉蕾之后就做起了全职太太,因此能够独自养活一大家子的阿拉蕾父亲也确实是个能人本期《四大名助》精不停!真人版“光头强”遭遇抠门好友,白吃白喝白蹭车;新晋老爸有了女儿忘了伴儿,婚姻现场亮红灯;小伙闪婚之后被冷落,独得丈母娘宠爱被妒忌。更有孟非话有玄机,不断从苦恼制造者口中套出真相!  四大名助真人版“光头强”遭遇抠门好  抠门朋友曝省钱新招买葡萄不买葡萄梗  本期《四大名助》迎来长相酷似光头强的嘉宾,然而,与光头强到处坑人的境遇不同,这位苦恼者常被自己的抠门朋友坑。四大名助  在苦恼者眼中,这位抠门朋友的日常生活都可以出一本省钱手册了。买葡萄要一粒粒抠下称重,就为省下葡萄梗的钱;看电影从来只刷秒杀票,《小时代》看遍只分钱;参加婚礼不出份子钱却光明正大的打包剩菜,还辩解说 “打包剩菜是为了不浪费菜,不出份子钱是为了不浪费钱。”四大名助综艺  两人相识5年,平时一起吃饭、打车都是苦恼者付钱,甚至连他上厕所用的纸都是苦恼者买的。摊上这么个朋友,苦恼者直呼 “他就是小白,白吃白喝的癀”  听到苦恼者这么说自己,这位朋友不答应了,“平时我1分钱看电影的时候都带上你的,有什么霸王餐活动也叫上你一起的。”四大名助嘉宾  提到自己的这些省钱技能,苦恼制造者一脸骄傲,他还热情向大家展示了自己收集的一整本电影票,“都是秒杀来的电影票,不止这些,一共有6本。一般情况下,人们是哪儿痛医哪儿;可中医里,头痛却常常会从脚医。  湖南中医学院教授李文海在接受采访时指出,人们头痛的原因有很多,有的是因为血往上冲后造成神经血管性头疼,有的是高血压所致,有的是血管扩张,有的是血管被牵引压迫,有的是脑膜受刺激等。尽管原因不同,但缓解这些头痛症状,却可以采用相似的方法。  首先,可用热水泡脚,这样脚和小腿的血管就会受热扩张,将头部的血往脚下引,起到减轻头部血管压力的作用。特别是有高血压的中老年人,晚上用热水泡一泡脚,不但可以缓解头痛症状,还能起到降低血压的作用。  其次,由于脚底与人体多条经络相连,而这些经络同时又与头部相连。所以脚底,就可以起到刺激经络,减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴,直通于脑,它即可引血下行、缓解头痛。  艾灸也是治疗头痛的常用方法之一。将在药店购买的艾条点燃后,在距离脚底20厘米或30厘米的范围内,用艾条由远及近地热灸脚底,至脚底感觉温热即可,每次灸5;15分钟。;用热水泡完脚后,接着用艾条灸脚底,效果更好。;李文海说,这样可更好地起到扩张血管、温煦脏腑、上下贯通,缓解头痛的作用。

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