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京鲁之战后,国安球员李磊微转发小球迷李可哭泣的图片;孩子不哭,我们会用胜利给你带来喜悦;  上周末,不少北京球迷在电视直播中看到了一名远征济南的小球迷在客队看台伤心落泪的画面。国安与鲁能赛后,于大宝发微寻找这名小球迷。昨日,国安公开训练前,俱乐部找到了这名叫李可的小球迷。小李可不但观看了训练,还与球员进行互动。  互动 大宝赠小球迷12号球衣  从济南归来短暂休整后,北京中赫国安昨日上午在工体外场进行一周一次的公开训练。与以往不同的是,一岁的小球迷受俱乐部之邀观看训练 他就是上周在鲁能客队看台上哭泣的小球迷李可。一头卷发的李可在目睹国安输球后伤心落泪的画面,被直播镜头捕捉到,迅速在网络上传播。  赛后,于大宝在社交媒体上发文希望大家帮忙找到这个孩子,亲口安慰这个小球迷。两天后,小球迷李可就被俱乐部邀请到了工体外场,观看国安的训练课。他还收到了于大宝准备的礼物 一件正面有全部一线队球员签名的国安球衣,球衣背面印有李可名字和代表球迷的;12;,另外还有一个纪念钥匙扣。  6岁的李可是朝阳区牌坊小学一年级学生,从一岁半就跟父母到工体看球。近年来,他开始跟随国安远征军奔赴客场助威。  于大宝说;小李可这个事,我还是挺有感慨的。国安球迷的传承一直在,第一场比赛看到了老爷爷,现在有这么小的孩子,大家都在持国安。我们目前成绩不好,对他们也心有愧疚,大家回来之后也有总结;  于大宝希望小孩子从小就热爱国安,;希望我们这些球迷力量,从6岁甚至到60岁都壮大起来;于大宝最后鼓励李可说;好好看球,好好踢球,我们主场再赢回来;  有趣的是,小李可还对何塞进行;采访;,他问何塞为什么索里亚诺不能上场?何塞表示,索里亚诺是他的老乡,他也希望索里亚诺能够登场,;但因为我们现在一场比赛只能上3名外援;  方向 要照着京鲁战下半场踢  国安在昨日的训练中继续强化技战术演练。在看完上场比赛录像后,何塞带领队员来到场上,继续通过训练解决球队攻防中存在的问题。伊尔马兹和奥古斯托由于疲劳没有参加训练。  其实,近来国安进攻不好,与后场出球不无关系,在与鲁能及更早的比赛中都有所体现。由于压力和自信等原因,后场队员出球时经常犹豫不决,或者选择直接大脚。昨日的训练,何塞就这一点对后场球员进行针对性布置。当有球员不敢向前出球时,何塞提出批评,并亲自上前示范。  此外,国安还演练了边路进攻,索里亚诺状态不错。随后,主力队员回到力量房恢复,替补队员继续在场上训练。  于大宝在训练结束后表示,球队每场比赛都在总结;主教练认为我们上下半场踢得不一样,希望我们未来能够像上一场的下半场一样;于大宝说;我觉得国安是传统强队,我们的排名应该一直在前几名,现在的排名不是我们目前的水平。希望通过努力,赢下之后的每一场比赛;  本周五中超联赛,国安将在主场迎来升班马天津权健。于大宝观看了两场权健的比赛录像;他们前场球员很有特点,王晓龙风格比较独特,孙可恢复了状态,帕托也进球了,所以我们首先要做好防守;  存疑 国安拟向足协提出申诉  上周六的京鲁大战中,主裁判石祯禄、助理裁判王德馨等人的多次判罚,引发了外界争议。据 者了解,昨日俱乐部针对比赛中的争议判罚,已整理好文字和视频材料,将于本周内向中国足协提出申诉。  国安申诉材料内容中,除了对几次争议球进行了说明,还对该场比赛中裁次判罚国安越位,进行了详细的还原。  该申诉材料显示,比赛7分钟,国安队右路形成反击,伊尔马兹斜传给插上的张池明,本已获得单刀机会的张池明却被第二助理裁判 祥云吹罚越位。慢镜头显示,伊尔马兹传球瞬间,鲁能最后一名防守队员仍领先张池明半个身位。第33分钟,国安再次沿本方右路形成攻势,赵和靖直传张池明,在攻防双方身位平行的情况下,张池明再次被 祥云吹罚越位。  易边再战,第53分钟张池明右路接队友直传,在同样和对方最后一名防守球员平行身位的情况下,第一助理裁判王德馨吹罚越位。  9分钟,替补登场的金泰延在前场送出精准直传。回放清晰显示,金泰延传球瞬间,鲁能右边后卫在远端拖在最后,领先国安前锋伊尔马兹一个身位,但助理裁判第4次判罚国安越位。  国安认为,两名助理裁次明显误判,葬送了国安多次进攻乃至进球的机会。  在本赛季联赛轮,国安客场对阵贵州智诚,这个裁判组对国安的判罚就引起过争议。当时,李磊最后时刻本已过球门线的头球,被石祯禄判为无效,国安也将此写进了申诉材料。  采写/ 房亮  中超联赛净比赛时间的长短确实跟球员的素质,球队的理念有关。延边看似突出,也不过是个个例,根源似乎还在于联赛的整体水平房近日中超、中甲等各级联赛频繁出现违规违纪事件,裁判的执法水平备受质疑。据了解,中国足协近日将对裁判进行业务培训。  在今日的例行通气会上,足协表示,针对每一起违纪行为和事件,中国足协纪律委员会都将依照《中国足协纪律准则》,并按照相关的程序和职责,启动调查、听等程序。  足协表态称,坚决反对球场暴力行为和非道德行为,反对各种形式的球场暴力和不良赛风,并将依法依规对各种违纪行为进行处理。同时足协也表示,净化球场氛围,维护联赛秩序,营造良好氛围是协会和俱乐部、球员的共同使命。  据了解,中国足球职业联赛理事会将于本9日在长春召开中超、中甲、中乙的阶段性总结会议,足协将进一步加强联赛的赛风赛纪管理。  此外,足协对目前裁判执法问题做了总结,下一步,将继续把加强内部管理、提升裁判员执法水平作为重点工作。赛季中期,裁委会将举办中超、中甲、中乙的裁判员中期总结会和业务培训,以更好地适应联赛的需要

  大事 顾问委员会为俱乐部保驾护

  半决赛采用的胜制。带着1的领先,北汽男排接下来将奔赴客场日晚,双方将展开半决赛第二场的较量。在被问到如何应对对手的变化时,李牧表示,“还没到把能量全部拿出来的时候。老赢球容易松,这是一个大问题。中国足协昨天召开例行媒体通气会,除了谈到了引人关注的“秦升案”,还有一件事情蛮有意思太极拳可以分为很多招式,最简单的只有8招,用时很短且简单易学,初学者可以先学习08式太极拳。那么今天小编将为你介绍一段吴阿敏08式太极拳音乐,赶紧跟着小编一起来听听吧!  08式太极拳  1.卷肱势  2.搂膝拗步  3.野马分鬃  4.云手  5.金鸡独立  6.蹬脚  7.揽雀尾  8.十字手  吴氏太极拳  拳法特色  杨式太极拳原有大架和小架之分,吴式太极拳是在杨式小架拳式基础上逐步修订的。  吴式太极拳以柔化着称,动作轻松自然,连续不断,拳式小巧灵活。  拳架由开展而紧凑,紧凑中不显拘谨。  推手动作严密、细腻,守静而不妄动,亦以柔化见长。  许禹生在《太极拳势图解》里写道:;当露禅先生充旗营教师时,得其真传盖三人:万春、凌山、全佑是也;一劲刚、一善发人、一善柔化;或谓三人各得先生之一体,有筋骨皮之分。;  吴式太极拳始于吴鉴泉。吴式太极拳的特点是以柔化为主,能做到因势利导,以柔克刚,以静制动,以逸待劳,极柔软而后极坚刚。所谓极柔软,是高度的不丢不顶,如影随形,触之总觉空虚无物,摸不到对方中心,进则落空,退即失势,故柔软不是软弱无力。所谓极坚刚,一方面是受者的感觉,总觉对方力大,自己处处不能得机得势,另一方面是吴式太极拳久练之后,产生一种鼓荡之劲,如皮球,如水浪,一种极富弹力的整体劲。  吴式太极拳在推手时,特别强调不顶撞,少刺激人,不把人家当扶手,也不给对方作扶手,使人不知我,我独知人,使对方败于不知不觉之中。  太极拳一般都是先化后打,这是共同的特点。但有的太极流派,多主即化即打,显示出十分刚猛的威力。  而吴氏太极拳平时多主化而不打,以化为主,所谓引而不发,使人感到的不是刚力而是柔劲。但并非吴式太极只能化不能打,而是要打时,则能达到化之至多,打之至深。

  这事还是乖乖听媳妇的吧  鑫芮组合世锦赛摘末轮对阵 客场战深圳  大外援杰瑞特受伤不能打,马布里大腿拉伤带伤上阵,面对本赛季坐镇源深体育中心从未输球的上海队,没有多少人看好北京首钢。但是,昨晚他们打出了久违的血性,10704击败对手,把自己从悬崖边上又拉了回来。本场比赛过后,北京队争夺季后赛资格的主动权依旧掌握在自己手里。  绝处逢生 奖金翻倍  比赛刚结束,首钢集团就给前方督战的管理层打来电话,赢下这场球后全队奖金翻倍。如果下一场拿下福建队,奖金依旧翻倍。  赛后的球员更衣室里,全队士气高涨,主教练闵鹿蕾和球队所有人挨个击掌。  这是本赛季北京队打得最顽强的一场比赛。  时间回到昨晚比赛第三节还分多钟时,北京队将比分追8平,迫使上海队叫了暂停。暂停回来,因为自己的进攻失误和传球失误,北京队让上海队连得分。比赛有被对手一波流带走的危险。这一次,轮到北京队叫暂停了。  暂停回来的北京队很快就投进一个三分球把比分迫近。  回忆当时的局面,闵鹿蕾表示,;当时主要是进攻出现了问题,所以我们必须把心态稳下来。回来打进三分球后,局面就稳住了,落后4分和7分是完全不同的情况;按照闵鹿蕾的说法,这场比赛就是玩儿命拼防守,;进攻我们只需要按照自己的习惯和节奏打就行;  最分钟,源深体育中心的气氛达到了顶点,所有球迷都站了起来。北京队的替补席也异常紧张,为了一次罚球的战术大家喊得声嘶力竭。  闵鹿蕾说,球队能够在困难的时候赢下比赛,精神是最重要的;赛前动员会上说了很多,包括孙悦也说了,这球队的氛围和团结精神很好,大家一定要珍惜,再困难都要去拼;闵鹿蕾表示,即便是拿三个总冠军时,也没有多少人看好北京队;我们一样站到了最高领奖台上。现在又到了节骨眼儿上,不管结果怎样,这种精神,北京队的精神必须要贯彻下去;  ;我们从来没有失去过信心;这是闵鹿蕾经常说的一句话。当 希望他再说一次时,闵鹿蕾笑了笑,;别着急,有机会;  孤注一集体爆发  比赛结束秒,北京队领分,方硕走上罚球线,源深体育中心爆发出了震耳欲聋的喊声。方硕拍了几下球,深呼吸几口气,稳稳将球罚中。第二罚依旧如此。这两次罚球奠定了北京队的胜局。在更衣室里,回忆起这两次罚球,方硕表示;不紧张是假的;  大外援受伤,单外援出战的北京队要想赢球国内球员必须得爆发。输给辽宁队后,闵鹿蕾认为球队进攻点太少。不过,在客场极其不利的情况下,国内球员爆发了,而且是集体爆发。  方硕21分、朱彦西21分、翟晓川15分、吉喆和孙悦加一起也3分进账。朱彦西赛后透露,闵鹿蕾赛前就一再强调,现在已经不能单纯依靠外援了。  朱彦西的爆发非常及时。全场比赛,他投进了4个三分球,还抢了6个前场篮板。谈及球队赢球的关键,朱彦西说,;我们每个人都做得更多了,相互帮助,相互信任,快速地分享球,努力防守;  本赛季,伤愈归队的朱彦西一直没有打出以前的水平,但这场比赛又让人看到了昔日那个朱彦西。当被问到为何手感如此之好时,朱彦西说,;没有手感好不好,就是把该投进的投进了,投篮次数多了,得分会上去,命中率也会提高。平时投得不好是因为投篮次数少;但朱彦西随机也补了一句,;这场比赛投篮投开了;  方硕告诉 ,这场比赛就是整个赛季的缩影,;其实赛季开始前就没人看好我们,这场也是这样,但我们靠努力和拼搏悬崖勒马了;  接下来,北京队将前往客场对阵福建队,然后再回到主场与四川队决一死战;我们还活着嘛,没有死。后面还有两场比赛,希望接下来能继续打出我们的气势,打出我们的北京精神;朱彦西说,后面两场球需要全队保持一致,围绕在领袖马布里的身边。  带伤老马 制霸全场  比赛开始前,马布里是最后一个出来的,他并没有进行太长时间的投篮训练。  与辽宁队的比赛,马布里因为伤病的困扰打得不好,全场只得了4分。面对上海队,马布里的状态和伤势都让人担心。毕竟,单外援出战的北京队需要老马去带动进攻。  训练的时候,北京队很放松。方硕和张庆鹏靠在广告牌上和刘晓宇有说有笑。单挑的人也多了。以前是张庆鹏和张才仁多一些,这一次,吉喆和王骁辉玩儿起了单挑,孙悦和段江鹏也来了一次。  马布里看着队友,坐在地上努力拉伸。  上场之前,马布里把其他四个首发球员叫了过来。方硕告诉 ,马布里对他们说,这场比赛如果输了,这个赛季就结束了,所以必须死磕。  第一节,马布里打了半节就下去休息了。只得了两分。随后差不多10分钟时间,北京队是以全华班应战。等到马布里重新回来,他像是换了一个人,开始不断发起进攻冲击篮下。第二节,马布里得到分。  马布里的好戏才刚刚开始。整个下半场,还天就迎来自己40岁生日的马布里一分钟都没有休息,狂砍24分。他一次次强行上篮造成2+1,让看台上的上海球迷唉声叹气。  闵鹿蕾谈到马布里时表示,;他是带着伤在打比赛,其实他从第四轮就开始受伤。我觉得他非常出色,带领全队去挑战比赛,我们确实需要他。与上海队这种比赛,就是需要他这样一个人,能够稳定全队,带领全队;  回到更衣室里,累得够呛的马布里坐在椅子上换衣,左边大腿绑着冰袋。不过他心情大好,接受采访前还和 开了个玩笑;我把所有的能量都投入到了这场比赛;马布里说;我从来没有放弃,全队也从来没有放弃;  形势  四队争夺两个席位  CBA战罢6轮,晋级季后赛的形势又有微妙变化。最后两轮,四球队将争夺季后赛两个名额,如果四川队下一轮提前上岸,就会避开最后一轮与北京队死磕,如此一来,对北京队末轮争胜也并非坏事。   肖万上海报道

  张强强 是的,徐晓冬混淆了好几个概念,才会导致目前的这个状态。据我了解,徐晓冬本身在什刹海体校练过一段时间散打,他应该很清楚套路和散打是截然不同的两个体系。另外,围观的大众们是否也有臆想的成分呢。听说他还想找邹市明打,邹市明是练拳击的,又不能踢又不能摔,显然从体育竞技的角度来看是规则是不一样的吴泱李乐张凯陈后彭歆 金莹若岚 江风马丽 陈佩盖铭何圆陈雪  最强女团全0强已经诞最强女团排  杨子王晶 王满田依汪妙林心李茜  报道少女团体养成类节目《最强女团》将于明10迎来30强进20强的网络直播淘汰赛。据该节目力图通过专业的韩式训练和包装,将大众身边素人少女一步一步提打造成为国内的“最强女团”。最强女团全0强  30强日前集体入驻节目组提供的封闭训练营“女生宿舍进行集中培训和PK。该节目的直播时间为50日上点至50日零点结束。由于在直播前期,30强中最小的选手Issa因为国外学业无法参赛,由第31名选手王媛替补;此外,选手陈泇文韧带严重拉伤不得不退故《最强女团》将分多次淘产生20强选手。在这十天中,选手们需要经过高强度的声乐、舞蹈、体能训每次淘汰的选手将直接收拾行李离开,没有丝毫停留,直至最0强出炉。最强女团长腿  此外,直播期间,美妆达人曹雪丹、郝伟以及时尚达人徐峰立将一起探三位达人会分别对每个选手进行专业指导,观众们也可以和选手们一起学习如何搭配装和化妆,包括如何针对脸型的化妆、穿着的搭配以及皮肤的保养等。  性感野马泫雅空降《最强女团》首秀弘大引轰

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