四川省儿童医院妇科医生88社区

明星资讯腾讯娱乐2019年10月22日 23:19:25
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可乐一直是很多人非常喜欢喝的一种饮料,尤其是在炎热的夏天冰镇过的可乐总是受到人们的青睐,但实际上可乐作为一种碳酸饮料对我们的身体健康却并不是有利的,而且过多地饮用还容易导致发胖的出现,因此建议大家在饮食选择上都应该更加重视,那么下面去了解一下女性在经期的时候是否可以喝可乐呢?女性在经期需要注重的是自己身体营养的一个补充,比如多吃一些肉类或者动物的肝脏,这些物质都可以帮助自己起到补血保健身体的作用,喝可乐的话反而会容易导致铁物质的流失引起缺铁性的贫血,所以说女性来大姨妈的时候绝对不能够喝可乐。碳酸饮料含有砂糖 一罐355 c.c.的可乐,大约含有35 公克糖,相当於140卡热量,相当於半碗饭的热量。不过,只有热量相等,营养素却相差大,因糖只含有热量,其他营养素一点也没有,是空有热量的空卡食物或垃圾食物,经常饮用,会积少成多,使体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯,只喜欢喝有甜味的水,而不喝白开水;另外糖对牙齿健康也有不良的影响。碳酸饮料的另一成分磷酸 磷酸会降低体内钙的吸收,影响骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年,需要充分的钙质,使骨骼正常生长发育,维持良好的骨骼新陈代谢,并使骨骼密度达到最佳状况,所以更不宜饮用碳酸饮料。另外,磷酸还会阻碍铁质的吸收,铁是制造血液的主要材料之一,一旦铁质不够,会引起缺铁性贫血。正在快速生长发育的孩子们,也正需要足够的铁质来快速造血。尤其是青春期少女,铁的需要量更高,因为每个月的月经,会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩,更容易发生缺铁性贫血.以上就是关于女性来大姨妈的时候需要注意的问题,其实女性在经期的时候身体比较的特殊,任何一种食物的选择的决定都需要重视,只有这样才能够更好的保自己的身体健康,减少一些不利的影响。经期的女性有时候会出现长痘和全身浮肿的现象,这些现象其实是经期特有的,一旦经期顺利度过后就不会再有这些症状,所以女性朋友不必害怕,但是我们是不是有什么办法可以用来改善这些症状呢,其实只要我们有合理的饮食并且注意作息的时间,科学的饮水并且适当的参加一些运动是能避开这些症状的。料酒是我们在烹饪的时候常见到的调味料,料酒可以让一些含有鲜味的食材变得味道更加的好吃,那么经期到底能不能吃料酒呢,我们烹饪的时候加点料酒适不适合经期食用呢。料酒是烹饪用酒的称呼,主要用在烹调肉类、家禽、海鲜和蛋等动物性原料的时候。和其他调味料一起加入。烹调过程中,酒精帮助溶解菜肴内的有机物质,其他料酒内的少量挥发性成分与菜肴原料作用,产生新的香味并减少腥膻和油腻的口感。一说酒精与食物中的羧酸反应产生芳香且有挥发性的酯类化合物。烹调完毕后,大部分酒精受热挥发,而不存留在菜肴内。次要作用是部分替代烹调用水,增加成品的滋味。料酒的成分主要有酒精、糖分、糊精、有机酸类、氨基酸、酯类、醛类、杂醇油及浸出物等。其酒精浓度低,含量在15%以下,而酯类含量高,富含氨基酸,所以香味浓郁,味道醇厚,在烹制菜肴中使用广泛料酒的调味作用主要为去腥、增香。料酒可以增加食物的香味,去腥解腻,同时,它还富含多种人体必需的营养成分,甚至还可以减少烹饪对蔬菜中叶绿素的破坏。料酒含有人体必需的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的,需要从饮食里面来提供。它们在被加热时,可以产生多种果香花香和烤面包的味道。还可以产生大脑神经传递物质,改善睡眠,有助于人体脂肪酸的合成,对儿童的身体发育也有好处。上文我们介绍了有些女性朋友可能在经期会出现全身浮肿以及情绪出现波动等情况,这些都是很正常的经期表现,不过我们可以采用一些饮食来取得改善的好处,上文介绍的料酒虽然是我们常用的调味料,但是料酒毕竟含有一定的酒精,所以不适合经期食用。

有一次我来月经的时候,正好赶上我同学来找我玩,我们在一块玩到晚上,我说请你们吃个饭在走吧,于是我就请我同学去吃饭了,我说你们吃什么,我同学说就吃鱼吧,于是我们点了个鳗鱼,还有一些其他的菜,只是我来月经了,不能吃凉的东西,那么经期能吃鳗鱼吗 ?鱼对我们来说并不陌生,几乎是每一家餐厅的招牌菜,是必不可少的一道菜,而且鱼的种类有很多种,例如鳗鱼,草鱼,鲟鱼等等,那么经期能吃鳗鱼吗 ?让我们一起了解一下吧!XO酱脆鳗原料:原料/调料:鳗鱼300公克、蛋黄1个、面粉5公克、芦笋200公克、青椒适量、红椒适量、蒜末30公克、太白粉5公克、水10㏄、盐1/2小匙、糖1/2小匙、米酒1小匙、XO酱2大匙、糖1/2小匙、鲜鸡粉1小匙制作:⑴鳗鱼去骨切成8公分小段,每段再顺着纹路切成3片,和材料⑵及调味料⑴一起拌匀,腌约10分钟入味。⑵将芦笋粗糙纤维削去后切段。青、红椒去籽后切成粗丝,再用沸水烫熟所有材料。⑷用120℃油温把鳗鱼段炸至金黄色,捞出沥干油份备用。⑸起油锅,爆香蒜末,再将青椒丝、红椒丝、芦笋段加入拌炒,放入鳗鱼段、调味料⑵炒匀后,再用太白粉水(材料⑸拌匀)勾芡,即可盛盘上桌食用。鳄梨鳗鱼五卷(鳗鱼5分钟创意料理)原料:蒲烧鳗鱼一条(300克)、牛油果一个、红蟹籽适量、牛蒡半根、胡萝卜半根、山药半根、豌豆苗一把。做法:1、先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻,鳗鱼身横切成3~4厘米左右的段备用。2、牛油果去皮切成细小的丁,也可以搅拌成泥状。3、牛蒡,山药削皮,切成比鳗鱼段长一些的细条状。分别泡入盐水中片刻,4、胡萝卜,豌豆苗也切成一样长的细条状。5、锅中将水烧开,放入胡萝卜,牛蒡丝烫30秒取出。6、将各种细丝分别取一些,摆放整齐,用鳗鱼片卷好。7、最后用日式黄色腌制罗卜切成细条,扎紧。上面点缀牛油果,红蟹籽即可。通过以上的了解,我们知道了鳗鱼的两种做法,爱吃鱼的人们赶快行动起来吧!那么经期能吃鳗鱼吗?希望人们能正确的了解,不要在我们女性最脆弱的经期,因为任何原因给我们造成伤害。

藏红花的真假如何鉴别?我们买一种药材,当然是希望买到真货,才具有它的药用价值。藏红花的产量较少,更是需要我们鉴别真假。那么,藏红花怎样鉴别真假呢?我们一起学习一下鉴别方法。藏红花的真假鉴别:假冒的藏红花一般由玉米须、植物丝制成,更有甚者用塑料丝欺骗顾客。正品藏红花是暗红色的,手感有点油腻,有个像花蕊一样的柱头,其气味很特殊。正品泡在水里会立即呈现黄色,并直线下降,逐渐扩散,水可连续冲四次,到第四次时水仍是黄色的。而假冒藏红花泡在水里,上浮的部分较多,泡在水里偏红。还有一种情况难以鉴别,真品藏红花入药的只是其干燥的柱头,柱头有三个分,常断裂,样子是暗红色的。而有些仿品则掺入整个花瓣的藏红花。藏红花的真假鉴别方法 看闻摇泡四步曲鉴别方法:1看:看是否为花蕊,是否是喇叭状(花蕊是管,中空);2、闻:闻是否香味浓(藏红花隔包装都有味道);3、摇:看是否有花粉附在口袋上;4、泡:水是否清澈的黄,泡水后花是否脱色(部分花不沉底,泡1小时花不掉色)。

  尿黄有异味不少人身体上都比较常见,不过因为个人喝水过少、上火等等的原因也是一些引起尿黄有异味的一些原因。在我们平常的生活上,也是需要因此而多注意避免上火的情况发生,如果尿黄异味十分的严重,则是具有了严重的身体炎症,此时需要对症下药,才能解决。多喝水也是避免尿黄有异味发生的一个情况。不需要让我们等到了自己口渴之后再去喝水,此时人们的身体已经严重的缺水了,时间过久的话,就是会因此导致尿黄的发生。只要多喝一些水,我们的情况就会好转,但一次性的情况下,我们不可以喝太多的水,尽量多分几次喝。少吃辛辣东西,多吃清淡降火的食物。辣炒的菜、大蒜等要少吃,可以多吃一些苦瓜、柚子等降火的食物。不要憋尿,有了尿意要及时排出。现代随着工作压力增大,很多人都有憋尿的习惯,这样很容易导致尿黄。因此尿黄的人要注意平常及时排尿。如果尿黄有异味,说明身体有炎症。可以适当吃一些普通的消炎药,如螺旋霉素等,一般不要用超过3天。如果经过上述方法见效不明显,仍然尿黄有较严重的异味,可能是有其它病症了,应及时去医院泌尿科做详细检查,然后对症下药。对于平时尿黄有异味的情况发生了之后,我们必须要及时去医院进行治疗,比如在医生的指导下去使用消炎药,或者是在平时生活上注意多喝水,都是可以保我们身体上的尿黄有异味情况尽早治愈的。希望我们对此知识不要大意才是。

  女性朋友在经期的时候会出现免疫能力下降的情况,所以经期的女性朋友是非常脆弱的,女性朋友自己要明白这一点,所以在经期的时候要注意自己的饮食,不能乱吃东西,女性朋友在经期可以多喝一点水并且吃一些含有铁元素的食物来起到补血的功效,此外还可以多吃一些含有膳食纤维的食物。女性朋友在经期还需要多吃一些含有蛋白质的食物,我们知道羊奶被誉为是奶中之王,那么羊奶是不是适合经期食用呢,我们一起看看下文的介绍吧。据营养学专家介绍,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶,美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品,欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。羊奶的营养价值越来越得到了人们的认可,因为羊奶的营养明显高于牛奶,所以现在更多的人选择喝羊奶来起到养生和保健的作用,羊奶容易吸收,所以更加适合妇饮用。羊奶或鲜羊奶味甘,性温,入肝、胃、心、肾经,有温润补虚养血的良好功效。羊奶营养分析:羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。羊奶适合人群:一般人都可食用1.适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨(肺结核)咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用。羊奶是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品;2.急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶,以免肾脏加重负担。慢性肠炎患者不宜喝羊奶,避免生胀气,影响伤口愈合,腹部手术患者一两年内不喝羊奶。羊奶食疗作用:味甘、性温,入胃、心、肾经;有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用;可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。治小儿口疮,以羊奶细细沥于口中;对生漆疮的患者,取羊奶汗涂搽于患部即可。上文我们介绍了女性朋友在经期的免疫功能下降,所以经期要非常注意饮食,经期的女性朋友可以通过饮食来起到护理的功效,在经期可以多吃一些有补血功能的食物,上文提到的羊奶有丰富的营养,羊奶含有大量的钙和铁,所以非常适合经期食用。。

  旺夫这种话题似乎多少带些相学色,一个普通人很难明白什么样的女人是具有旺夫相的,只有过起日子以后才能知道。如果一个男人娶到老婆后越来越发达了,我们可以说是这个女人给他带来了幸运。何为旺夫的女人,那当然少不了旺老公的事业,也旺整个家庭,那怎的女人才旺夫呢?其实种种现象表明那些女人大多长相普通,没有太多欲望,踏踏实实地生活,老公不愿意处理的人事都由老婆出面,老婆还要生孩子、孝敬父母、稳固家庭后方的阵地,旺夫的女人是男人后半辈子特别好的伴儿。 什么样的女人旺夫? 一、心态平和,能始终将感情放在首要位置 时下,曾经很纯粹的爱情已经被贬值了。众多的女人已经开始将男人的车子,票子,房子作为中意对象的合适人选了。但是,能旺夫的女人却不这样想,在她们心中,爱就是爱,不爱就是不爱,长时间不见他,我会发自内心的思念他;我看到他很开心,和他在一起很愉悦,感到很充实,有这样的感觉就足够了。男人和这样的女人在一起时,心里除了美好的感觉是感受不到任何的,而旺夫女人平和的心态,纯朴的性格,温暖的笑脸也感动男人,成为促使男人奋力拼搏,给她一个美好生活的幸福源泉。 二、甘心受穷,在婚姻生活里从不无谓给男人 在许多旺夫女人的婚姻生活里,通常是从不无谓给自己的丈夫任何压力的。是从来不会因为别的女人新款的钻戒,精美的时装,时尚的坤包,和自己的丈夫摆脸子,闹别扭的。在生活里。无论自己的丈夫做生意是成功或者是失败,回到家里,都能第一眼看到她欣喜的笑脸。旺夫女人心态好,对金钱及物质生活无欲无求。即使家中只剩下很少的一点钱,她也会在男人回到家中后,用它给自己的丈夫亲手做一道最喜欢吃的菜。当男人看到妻子对自己如此宽容,如此温情时,试问,这样又怎会不令他在心里默默感念感动呢? 三、慧眼识珠,能在茫茫人海中找对男人 当很多女人在恋爱中,在婚姻里不幸遇到坏男人,心灵受害身心受伤,独对一盏青灯幽怨的感叹伤怀时,旺夫女人却是丈夫疼公婆爱孩子亲,在那里尽享欢乐家庭的温馨氛围的。旺夫女人之所以能拥有让许多女人都为之羡慕的幸福生活。一方面除了她在寻觅对象时,始终将爱情感情放在首位,不以金钱作为衡量男人与婚姻的标准外。另外与她始终坚守看重一个男人优秀的品质,淳厚的性格,重情质朴的为人处世是分不开。实践明,一个有如此内涵的男人与女人结婚后,是会将女人对他的爱牢牢的放在心上的,这样的男人即使有一天发达了,也会始终对自己的妻子矢志不渝的。 四、脉脉真情,心甘情愿当自己丈夫的多手贤内助 在旺夫女人的人生之路上,是绝对要经过一些非常重要的角色转换的。也许在丈夫发达之前,她只是一个文化不高,只知道在家里相夫教子的家庭妇女。但是,在丈夫生意成功以后,旺夫女人是会绝对学会与时俱进的。她会来到丈夫的身边,学会充电让自己成为一个能帮丈夫打理生意的贤内助,在外她能侃侃而谈,帮忙将自己丈夫的生意打理的有声有色,做一个让人称赞的精明的老板娘。在内她能教育好自己的孩子,收拾好自己的家庭。当男人回到家中,儿子在一旁看着书呀呀有声,幼女扑上来撒娇亲吻,厨房里飘出妻子做菜飘出的阵阵浓香时,又有哪个男人不为这一份温馨隽永的浓浓的家庭气氛幸福的落泪感怀呢? 五、倾心持,能顶住多方压力始终与丈夫保持一致 常言道,做生意是一嘴砂糖一嘴屎,创业路上充满了未知的风风雨雨,一个成功男人的奋斗之旅是注定绝对不会一帆风顺的。而旺夫女人最大的好处就是无论自己的丈夫在创业初期失败多少次,都能始终顶住各方面的压力,一直坚持不懈的持自己的丈夫。她的这种持,除了在生活中,默默的给予自己的丈夫信心外,还会落实在对丈夫外在的持上,她会在自己的娘家撒娇耍赖,要求自己的父母兄援自己的丈夫。在众人都对屡战屡败的男人失去信心时,唯有她是始终相信自己选择的男人是没错的,是总有一天会一飞冲天让自己成为一个幸福女人的。

  在缠绵之时,想过是什么让你的努力白白流失吗?是不是想过自己甘心这样过一辈子?是不是觉得性高潮和自己没有什么关系?是不是已经认命?;;在看过了下面的性爱体会之后,就不会在甘心没有性高潮了 利用前戏找性感点 在性爱中,前戏是必不可少的,是唤醒女性性欲的关键。如果刚开始没有什么经验,可以在前戏中任意摸索,你会在无意间发现自己的耳朵和后背是敏感的;炸药库;,每次他一碰那儿就又麻又痒。你可以示意他先用手或羽毛轻轻搔你的耳朵、脖子和后背,甚至用嘴一路湿吻。热热的麻麻的,浑身颤抖,像瘫痪似的软绵绵,让他不费吹灰之力就可以直奔重点。 利用新鲜刺激的性具 但凡是人,都会喜欢新鲜、喜欢刺激,这是人与生俱来的天性,是改变不了的。所以,在性爱中你可以和你的ta慢慢发掘刺激的刑具,你会发掘不少好玩又刺激的小道具,有颗粒的小橡皮圈和小震动器最管用,在前戏时拿来刺激私处,加上温柔的手势配合,震动幅度刚刚好,状态特别棒的时候还能直接感受高潮。 让自己全身运动起来 在性爱中,没有男人必须取悦女人的道理,这是相互的,就像;性爱;两字预示的那样,这是两个人的事情。所以,在床上就别像千金似的让人供着你,女人的高潮要靠自己争取。亲密时,你们可以尝试过多种体位,你喜欢在他下面抱着他的腰,用腰腹的力使自己动起来,力度和频率完全由自己控制,感觉特棒。小儿发热时,医生多会开具一些西药,抗生素、退烧药是最常用的药物。然而并不是所有的发热都是由细菌感染引起的,有些是由病毒所致。长期使用抗生素对小儿神经、骨髓、肝脏、肾脏等会产生较大的毒性作用。中医药崇尚人与自然的和谐统一,中医药治疗小儿发热疗效好、副作用小,值得推广应用。1,内治法主要为口中药。治疗小儿发热,首先要区别外感与内伤,其次要分清虚实。其治法包括解表透邪退热法、泻火解毒退热法、解暑除湿退热法、泻下通便退热法、清营凉血退热法、和解少阳退热法、消食导滞退热法等。在辨论治的基础上,针对小儿的生理病理特点,灵活处方用药,配合病后调理,从而提高了临床疗效。对于无法配合药的婴幼儿来说,医生常应用外治法。外治法是一种操作简便、疗效显著的方法。具体方法如下:2,药浴。选用具有发汗退热、祛风除湿、温经散寒等作用中草药,煎成药汤,滤渣倒入盆内,然后以浸泡或沐浴方式浸洗全身、半身或局部。此法借药液的温热力及药物本身的功效,使局部及全身腠理疏通,毛窍开放,起到退热的作用。3,推拿。中医小儿推拿是治疗小儿发热的优势技术之一,推拿以选择特定穴为主,最核心穴为天河水、肺经、天门、坎宫、太阳、六腑等六穴。推拿可增加血流量,促使局部毛细血管扩张,增加机体散热,导致体温下降。另外,捏脊手法也有较好的退热效果。4,针刺放血。针刺放血是中医临床帮助退热的外治疗法之一。体质壮实的孩子在高烧不退的情况下,可以采用耳尖、大椎穴、十宣穴或少商穴放血。此法以专业医生操作为佳,医生应充分与患儿家长沟通,家长切勿轻易模仿。5,走罐法。走罐法主要是泄阳经热邪,具有较强的泄热力量,疗效持久,可选择背部督脉及足太阳膀胱经第一侧线。患者取俯卧位,充分暴露背部,医生先于施罐部位涂上润滑剂或温水,同时将罐口涂上油脂。用罐吸拔大椎穴后,一手握住罐体,略用力将罐沿着督脉及足太阳膀胱经第一侧线反复推拉,至走罐部位皮肤紫红为度。走罐时,用力应均匀,以防止火罐漏气脱落。6,敷贴法。穴位贴敷法既有穴位刺激作用,又可通过皮肤组织对药物有效成分的吸收,发挥明显的药理效果。如可用生麻黄、薄荷、细辛、冰片研粉,用温姜汁调成块状,外涂少量蜂蜜,贴敷于大椎穴及双侧风门穴,治疗感冒发热。小编提示:孩子发热时莫心急,处理不当就更糟糕了,专业方法还需以专业医生操作为佳,家长切勿轻易模仿,最好要在医生的指导后实施。意大利面的现在人们都非常喜欢吃的一种食物,在一些西餐厅或者快餐店里都能够买到。而意大利面酱一般都是用西红柿、洋葱等材料制作而成的,吃起来酸甜可口,非常适合胃口不好的人。经期的女人在来例假的那几天都会食欲不好,可以吃一些意面酱帮助我们增强食欲,能多吃点东西。女人每个月都会有这么几天是不舒的,那就是经期的那几天。女人在这时会有腹痛、心情抑郁等不适的感受,但选择吃一点意大利面和它的特有酱就会提高我们的食欲,让我们拥有一个好心情。意面酱的做法1.准备肉末2.洋葱切丁3.西红柿切成小丁4.蒜切成末5.锅内倒少许油6.放入肉末,快速翻炒,炒干水分。7.放入洋葱丁和蒜末,炒出香味8.放西红柿丁,炒出西红柿汁来。9.加入黑胡椒,煮一会儿。10.加番茄沙司和糖,转小火继续煮至酱汁收浓。11.加盐调味即可出锅意大利面的做法:1。你需要烧开水,把你所需要的意粉放入开水里面,记着要加橄榄油和一点盐。。2。准备酱了, 把西红柿用开水烫皮,去掉皮,然后切成小块,备用。 半个洋葱,切成比西红柿还要小的丁,此外,还有2瓣蒜,切成泥状。。3。热油-橄榄油,加上洋葱和蒜,4成的火候炒洋葱。然后加上西红柿,等西红柿快要融化时,加上番茄酱(意粉专用的,要买带洋葱和蒜的番茄酱),按照自己的口味加上少许的柠檬汁,盐,和调料面,如果泥做的酱太弄,也可以加一点水,但是不能太多。。4。把煮好的意粉,呈入碗里,然后把酱撒在上面,你也可以在上面撒点pasty(一种意大利香料),或者香菜5。热喷喷的意粉就成功了。女人需要对自己好点,特别是在那不舒的几天,自己可以在家里制作这款非常开胃有营养的意大利面和意面酱。它能够给我们提供蛋白质、维生素等营养,让我们在饮食中吃出快乐吃出健康。而且还能帮助我们增强食欲,非常适合胃口不好的人食用。

  第一开始来月经的时候,我什么都不知道,而且一点这样的意识都没有,我就跟我妈说,我来月经了,我妈说你来的时候肚子疼吗,我说没有任何感觉啊,我妈说那就好,还告诉我不要吃凉的东西,不要吃辣的东西,等等,那么经期有那些东西不能吃呢?经期能吃黄鳝吗?有一次我没听我妈的话,就偷偷的吃了一块雪糕,之后情况就严重了,我发现我的月经变得很多了,而且还一阵一阵的肚子疼,我妈说怎么会这样,我说吃雪糕了,我妈说不是告诉过你,不让你吃吗?到底经期有那些东西能吃,那些东西不能吃呢?经期能吃黄鳝吗?紫龙脱袍〔材料〕鳝鱼500克,冬笋丝、红椒丝、香菇丝各适量,葱、姜丝、香菜各少许,鸡蛋2个(取蛋清)。〔调料〕盐、味精各少许,水淀粉、料酒、胡椒粉、香油各适量。〔做法〕将鳝鱼洗净切丝,用鸡蛋清、水淀粉上浆。起锅放油烧热,下入鳝鱼丝滑散,捞出控油;冬笋丝、红椒丝、香菇丝过油。锅留底油,爆香葱、姜丝,放入鳝鱼、冬笋、香菇、红椒丝、盐、味精及料酒,翻炒均匀,撒入胡椒粉,淋香油,放香菜即可。鳝鱼强筋健骨汤〔配方〕鳝鱼1条(重约250克),党参、牛蹄筋各15克,当归10克,料酒、葱段、姜片、肉汤各适量。〔做法及用法〕将牛蹄筋温水泡发,然后撕去筋膜,切段;党参、当归洗净切片,装入纱布袋后扎口。鳝鱼宰杀,去内脏,洗去血水,去骨和头,鳝鱼肉切成条,入油锅中炸至金黄色捞出。锅中注入适量肉汤,加入蹄筋、鳝鱼肉、盐、药包、料酒、葱、姜,煮至肉和蹄筋熟烂,拣去药包、葱、姜即成。通过以上的了解,我们知道了鳝鱼的做法,爱吃的人们赶快行动起来吧!那么经期能吃黄鳝吗?其实是可以吃的,人们一定要根据自己的自身情况,合理的食用,希望人们能全面的了解,让我们女性在经期能得到很好的保护。现代社会是十分开放的,很多年轻男女在没有结婚的时候就居住在一起,这在一定程度上扩大了意外怀的人群。如果这些意外怀的人不想要孩子的话,就势必会去做人流手术,而人流给女性健康带来的危害是很大的,尤其是习惯性流产患者,其身体所遭受的折磨更是巨大的。女性如果经历过几次流产,那在以后想要孩子的时候就很难了,因为多次流产就会出现习惯性的流产,即使你想保住孩子,还是会有这样或者那样的原因让您流产,那这些患者在日常就需要注意以下事项了。1.生活要有规律:起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。2.要注意个人卫生:常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。3.要选择合适的饮食:食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等4. 习惯性流产患者要保持心情舒畅:研究认为,自然流产是因为妇皮层下中枢兴奋亢进所致,实验明,神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。5.要慎戒房事:对有自然流产史的妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。对习惯性流产患者来说在平时一定要注意这些日常事项,养成规律的饮食和生活习惯,还应该注意个人卫生,经常洗澡换衣,另外有自然流产史的人在怀期间一定要禁忌房事,总之生活中的一切都要十分小心,还要保持稳定的情绪,不可过于急躁。

  现在已经进入到炎热的夏季了,女性朋友们的穿着越来越轻便和时尚,体型问题也就越来越凸显出来,有些女性朋友为自己的胸部不大而烦恼,经常被人冠以“太平公主”的外号。其实想丰胸也并不难,下面就来介绍一些通过方式丰胸的好办法,使你的A罩杯迅速变为D罩杯。医学界认为,由于胸部的血液循环不够通畅,便会造成乳房过小,这样,不仅影响美观,而且患乳腺癌的几率也会大大增加,所以丰胸是必要的。丰胸是一种既健康又有效的方法。具体做法如下:第一种,通过外物,比如在洗澡的时候,用淋浴喷头的水压来刺激胸部。水压,用力均匀,水温最好不要太低。在洗浴完后,再用手指腹部由内侧环绕乳房做环状,这样的丰胸效果更为明显。第二种方法,将双手手掌合十,手、肘保持水平,双手用力互推,这样可以很好地矫正胸部外扩,使得胸部肌肉更加结实,乳房更加挺拔。这种方法虽然没有对乳房直接进行,但起到了丰胸的效果。最后再来介绍一种丰胸的方法,双手五指张开,像抓握一个大苹果一样,罩住整个乳房,用力按压,持续数秒钟,然后将双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到按压到乳房。用力要均匀。速度不要过快,然后双手在双乳间做八字型的。每次,将上述动作重复二十次左右,每日坚持,再配以合理的饮食,多喝水,多吃木瓜,多做运动,注意别驼背,这些方面和在一起,你一定可以在不久的将来拥有傲人的双乳,不仅增加了自信,而且对健康也是大有益处的。

  经期对于女性朋友来说是一个重要的时期,很多女性朋友在经期会出现身体浮肿,脸上长青春痘,脾气暴躁等症状,这些症状其实当经期一过也就消失了,但是这些症状带给经期女性朋友非常不舒的感觉,我们是不是有办法可以来缓解经期出现的这些症状呢,是肯定的,我们可以从饮食上来调理。女性朋友在经期是可以多吃一些含有丰富的膳食纤维的食品,此外女性朋友在经期可以多吃一些含有碱性的食物,很多蔬菜和水果以及豆制品等都是碱性的食物。由棕榈树类(Metroxylon sp)的核或软核加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉,最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。产于马来群岛一带,西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。西米有大有小,市场上经常见到的是稍微偏小的那一种。其实,大粒西米也是很常用的一种原料,只是大家往往不认为它们是西米罢了,比如说珍珠奶茶,里面一粒粒的“珍珠”也是西米的一种,还有各种味型的“珍珠”,比如巧克力或各种水果味道的,都是因为里面添加了其它的东西得来的。西米使厨房变得更浪漫,用红酒杯盛上一杯西米露,在冬日午后暖暖的阳光里,在阳台上和爱人坐在秋千座椅上,一起分享这份甜蜜。或者晚餐时,铁艺的烛台点燃粉粉的蜡烛,和家人同吃一份鸡肉西米粥,营养体贴都在里面。西米性温、味甘、健脾、补肺、化痰。 《药海本草》:主补虚冷,消食。《柑园小识》:健脾运胃,久病虚乏者,煮粥食最宜。上文我们介绍了女性朋友在经期需要注意自己的饮食,经期的女性朋友可以多吃那些富含膳食纤维的食物,此外女性朋友可以多吃一些蔬菜和水果,因为蔬菜和水果都属于碱性的食物,适合经期的女性朋友食用,上文提到的西米有丰富的营养,非常适合经期食用。。

  包皮过长的现象大家应该都知道,这样的男科疾病也已经很常见了,包皮过长对男性是影响会有很多,会妨碍阴茎的发育,还会引起阴茎炎,造成排尿困难,会对肾脏造成一定的负担,因此出现了包皮过长的现象的时候一定要能够及时的去治疗,那么男人一定要割包皮吗?男人一定要割包皮吗,对于这样的问题很多人不了解,其实只是出现了包皮过长的现象的时候才需要进行手术治疗的,包皮过长对男性会造成很多方面的影响,还会引起早泄,不不育的现象。并不是所有男人都要割包皮的。包皮是指阴茎皮肤在阴茎头处褶成双层的皮肤。在婴幼儿期包皮较长,包绕阴茎使及尿道外口不能显露,称之为生理性包茎。一般男性随着青春期的发育,随着阴茎体积增大并加长,包皮向后退缩,一般在成人后阴茎头就会露出。但是仍有30%的成人包皮仍完全遮盖阴茎头。只有用手将包皮上翻或当阴茎充分勃起,阴茎头和尿道口才能露出时,称为包皮过长。只有包皮过长的人才需要这个手术。包皮过长是指男子成年后,阴茎皮肤包裹,使不能完全外露。但未发育成熟的儿童普遍存在包皮过长的情况,这是发育中的一种自然现象,不属于疾病范畴。在胚胎发育时期,包皮会伴随着阴茎的成长而和紧密相连,并将包住,具有保护生殖器的作用。因此,刚出生的小男婴都会有包皮过长的现象,但它可以保护细嫩的,尤其在婴幼儿发生容易尿布疹的时期,如果勉强用力将包皮拉到后面,常会造成受伤甚至疤痕,孩子会感到疼痛。这种生理性包茎在男童3岁前会逐渐消失,包皮能回缩,也可以和分离形成松软外套,这时容易将包皮拉到后面了。一旦过了3岁而包皮仍无法回缩时,就是“包茎”了。包皮过长的危害男子青春期后,阴茎迅速发育,体积增大,包皮也随着向上退缩并露出阴茎头。有些人因包皮外口太小,不能上翻露出阴茎头形成包茎。还有人虽然包皮外口并不小,也能上翻露出阴茎头,但是包皮太长遮盖着整个阴茎头和尿道外口,这种情况称为包皮是男子生殖器管最常见的一种先天性畸形。包皮过长影响排尿并容易诱发感染。包皮过长时尿流因受阻挡,使尿流呈分义状,湿软衣裤。包皮内经常分泌一种有臭味的物质,叫包皮垢。由于得不到及时的清除,为细菌生长繁殖创造了一个良好的条件,引起阴茎头包皮炎。出现阴茎头糜烂,包皮或尿道口红肿、疼痛,并有脓性分泌物。长期反复发炎能照成尿道口狭窄,排尿困难进一步加。由于肾脏产生的尿液不能顺利排出,久之形成肾盂输尿管扩张,称为肾积水。细菌还能向上倾入膀胱、输尿管或肾脏,发生尿路感染。积水和感染常损害肾脏的功能。包皮垢和尿液中的沉淀物积聚在一起形成黄豆大的包皮结石,容易被误认为肿瘤,照成病人精神紧张。成年人包皮过长的危害一、妨碍阴茎发育:在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住,得不到外界的应有刺激,阴茎头的发育受到很大束缚,致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小,影响性快感。二、致使阴茎发炎:包皮内有丰富的皮脂腺,能分泌大量的皮脂。过长的包皮会使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出,皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长,故可引起阴茎头及包皮发炎。三、损害肾脏功能:由于阴茎发炎,可以引起尿道口或前尿道狭窄,造成排尿困难。长期排尿困难,肾脏的功能就会受到损害。四、引起早泄:由于包皮过长,不能很好地和外界接触,以致局部神经敏感度相当高,一旦进行性生活,擦不了两下便会射精,长期如此,便会形成习惯性早泄。小儿包皮过长的危害1、小儿过长的包皮,常将尿道口完全遮盖,以致排尿不尽,包皮腔内经常有少量尿液残留,再加上幼儿穿开裆裤,包皮口和尿道口经常受到外界污染,包皮与尿道口极易发生炎症黏连,加重小便困难。这样的儿童每次排尿都很费力,包皮腔膨胀,常并发包皮腔结石、尿路感染及其它严重并发症。2、包皮过长会影响阴茎的生长发育,在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住,得不到外界的应有刺激,阴茎头的发育受到很大束缚,致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小,导致孩子因此产生抑郁、自卑等不良心理性疾病所以说小儿包皮过长的危害是很大的。3、包皮内有丰富的皮脂腺,能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时,使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出,皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长,故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。发生在尿道口的炎症,愈合后可引起尿道口狭小,造成排尿困难。男人一定要割包皮吗,大家应该知道了吧,出现了包皮过长的现象的时候才是需要进行手术治疗的,对于包皮过长大家应该重视起来,这一常见的男科疾病对男性的生活会造成很多的危害,特别是患者的心里上会受到很多的打击,一定要能够及时的治疗。

  红螺其实是一种软体动物,它的肉质鲜美同时还有非常高的食疗价值,可以有效的帮助我们解决痔疮便血,还能够起到预防高脂血症以及冠心病等作用,是在女性月经期的时候,并不适合吃红螺,因为这样容易给自己的身体健康,带来一些不利的影响,而且刚刚产后的女性也不能够吃红螺。虽然说红螺有一定的营养和食疗价值,但并不是所有的人身体情况都适合食用,同时也要注意它不能够和一些食物搭配,比如说牛肉羊肉等,这些搭配在一起就容易导致中毒的现象,所以大家在食用之前一定要注意。不能吃一般人群均可食用:适宜黄疸,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;适宜癌症,干燥综合征者食用;也适宜肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者食用。凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。食物相克:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。产品吃法:螺肉可爆、炒、烧、氽汤、打卤、或水煮后佐以姜、醋、酱油食用。食用螺类应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染。海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部。从上面的介绍我们就可以看得出来女性在月经期是不可以吃红螺,而且红螺其实生长环境比较的脏容易滋生或者附带一些细菌,所以我们在食用之前一定要注意煮熟,这样才能够降低它可能给身体带来的危害。

  与女性对男性的观感相比,男性对女性的要求要“外化”和“广泛”得多。不过,专家告诉我们,事实上以下6种诱惑男人最最抵挡不了。 1.诚实 令人感兴趣的是,科学家对刚刚坠入爱河者的大脑扫描结果显示,居于榜首的恋人品质居然是诚实。美国康奈尔大学斯蒂芬对近千名年龄在18岁-24岁不等的年轻人进行了问卷调查,结果发现志愿者尤其在意潜在伴侣的诚实度,仅次于诚实之后的重要特征是相貌、家庭责任感、财富和地位。

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